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明治ヨーグルトPA-3はプリン体と戦うヨーグルト

痛風や高尿酸血症にぴったりのPA-3ヨーグルト 明治ヨーグルトPA-3は、プリン体と戦う乳酸菌が入ったヨーグルトです。 そんなPA-3について特徴や効果についてまとめてみました。 PA-3乳酸菌につい ...

尿酸値を下げる効果のある牛乳!しかも低脂肪がいいみたい

尿酸値を下げる効果のある牛乳について 牛乳には、尿酸値を下げて高尿酸血症や通風に対する予防効果があるようです。 牛乳と言えば、カルシウムやタンパク質が多く含まれており、骨や歯を強くしたり、背を大きく伸 ...

痛風予防には1日2Lのお水を飲むといいらしい

2017/05/31   -飲み物
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1日2Lのお水を飲んで痛風を予防しましょう! 痛風のヒトは1日2L近くのお水を飲む事が推奨されています。 理由 痛風は、血中の尿酸値の濃度が高くなる高尿酸血症による尿酸が結晶化をして関節に溜まる事によ ...

緑茶の痛風予防の効果を探る!

2017/05/30   -飲み物
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緑茶は痛風予防にもぴったりの健康茶です。 緑茶の痛風予防の効果についてご紹介致します。 日本人の毎日の生活に欠かす事が出来ないのが緑茶です。 抹茶・玉露・煎茶・番茶・ほうじ茶・玄米茶は全て栽培と加工方 ...

尿酸値を下げて痛風にもよいコーヒー!その効果の理由とは?

コーヒーには尿酸値を下げて痛風にも効果が? コーヒーには、尿酸値を下げて痛風にもよい効果があるようです。 早速その真意を探ってみましょう! コーヒーについて 効果 1.疲労回復 2.リラックス効果 3 ...

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